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Come vi dicevo  Birra e Pizza assieme non bisognerebbe mai prenderle... Entrambe hanno lieviti, ma diversi tra loro e la nostra digestione non li tollera bene.. dunque con la pizza, bevete acqua naturale o un bel bicchiere di vino. Addirittura noi durante i pasti principali NON BEVIAMO MAI. Mezz' ora prima del pasto principale beviamo un bicchierone di acqua calda (50/60°) o brodo vegetale (fatto da acqua,verdure e sale NON DADI) o una tisana.
Aiuta il nostro intestino a preparsi alla digestione. Non bere durante i pasti significa non compromettere la digestione e non creare fermentazione.

Sul libro del Dott. Mozzi "La dieta del gruppo sanguineo" troverete tante cose interessanti sulle combinazioni alimentari e molto bello anche il libro  FATTORE ENZIMA DI Hiromi Shinya  bellissimo libro per sapere come lavora il nostro intestino. Come gli enzimi ci permettono di digerire. 

Un abitudine sbagliata tramandata da tempo sono le classiche fette biscottate con la marmellata.. Beh e' sbagliato mangiare carboidrati e zuccheri assieme. Meglio marmellata e noci. 

La carne e pesce non vanno mai mangiati con pane o altri cereali (grissini,ecc) dunque abbinali con verdure. 

Anche Carne o Pesce con Patata non vanno assolutamente bene assieme.

Mangia carboidrati entro le 17 e preferisci proteine alla sera. Possono essere proteine vegetali o animale.

 
   
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